皆様こんにちは、大阪ネットサポートセンターの池田です。

前回のブログで宣言していた通り、先日、無事に30回目の献血に行ってまいりました！

節目となる30回目ということで、感謝のお言葉とともに素敵な記念品をありがたくいただいてきました。

記念品は「今治タオル・若狭塗箸・有田焼小皿」の3つから選ぶことができ、私は「若狭塗箸」を選択！この新しいお箸でしっかり食事を摂り、また元気に献血を続けたいと思います。

意外と知らない？献血の「お休み期間」

ところで、皆様は献血がどのくらいの間隔で可能なのかご存知ですか？

実は先日、献血から3週間ほど経った頃、近所の大型スーパーで献血バスに遭遇しました。係の方が「献血をお願いします！」と一生懸命呼びかけておられ、私も協力したかったのですが......残念ながらまだ次回の可能日（9月27日）に達しておらず、今回は気持ちだけ応援させていただきました。

献血者の健康を守るため、国によって以下のような「採血の間隔や回数の基準」がしっかり定められているのです。

全血献血（400ml）の場合：

年間回数は男性3回、女性2回以内。

前回の献血からの間隔：

前回が400ml全血献血の場合、男女ともに8週間後の同じ曜日から可能。

（※成分献血の場合は、前回から2週間後の同じ曜日から可能です）

しっかりと自分の体調を整え、期間をあけながら行っていくものなのだと改めて実感しました。

50回表彰を見据えて、日々のサポートも全力で！

献血は「命をつなぐボランティア」ですが、私は自身の「体調管理」や「長期的な目標設定」のツールとしてもこの活動を大切にしています。

私の次の目標は「50回表彰」です。

全血献血だけで目指すとなると、年間3回×約7年という長い道のりになります。

数字で見ると気が遠くなるような期間ですが、投資の「長期運用」と同じで、目先の回数にとらわれず、一歩一歩コツコツと積み重ねていくことが大切だと考えています。

50回という目標をひとつの通過点として、まずは日々の体調管理を徹底すること。それが結果として、「いつも元気にお客様の投資ライフをサポートする」という私の最大の目標の達成にも繋がっています。

皆様も数年単位の長期的な目標に向けて、心と体のバランスを整えながら、日々を健やかにお過ごしくださいね。これからも皆様の全力のサポートを続けてまいります！